La Frase que Transformó mi Matrimonio

por Danielle Wagner

En un momento de mi matrimonio en el que todo parecía estar colisionando -diferencias familiares, presiones de trabajo, finanzas estresantes, horarios agitados, problemas de salud-, me encontré rodando los ojos, gruñendo o criticando a mi marido con demasiada frecuencia. Me sentía tensa, manteniendo mi máximo umbral de estrés, y cualquier carga extra en la balanza hacía que todo cayera sobre los dos.

Mientras estaba aterrorizada de ver cómo el estrés transformaba mi actitud positiva, mi marido tenía que lidiar con la peor parte de mi negatividad y mis quejas, y eso solo agregaba culpa a mi plato de emociones hirvientes.

En una de las ocasiones en que más necesitaba a mi esposo, descubrí que nos estábamos volviendo un poco más distantes mental y emocionalmente. Los dos actuamos diferente a nosotros mismos, y las burlas, las risas y la espontaneidad quedaron atrás para sobrevivir.


  No fue un cambio drástico. Ambos de nosotros todavía nos amamos. Los dos seguíamos disfrutando de nuestras vidas y nuestro matrimonio. Pero había un agudo filo en todo que seguía irritándome. Y cualquier cosa que me molestara, platos sucios olvidados, o una desviación de cómo pensaba que nuestro matrimonio debería estar funcionando, me irritaba.

Hasta que comencé un pequeño experimento y descubrí una frase que transformó mi matrimonio. Empecé a jugar un pequeño juego conmigo misma, y cada vez que comenzaba a sentirme agitada o frustrada con mi esposo, me decía a mí misma una cosa que apreciaba de él. Fue torpe al principio, y no siempre fue exitoso, pero pronto adquirí el hábito de fijarme en todo lo bueno que aporta a mi vida, no solo en los platos sucios o la ropa sucia.

Pero rápidamente sentí que este experimento no fue iba lo suficientemente lejos. Necesitaba decirle a mi esposo las razones por las que lo amo y elegir amarlo todos los días. Fue entonces cuando tropecé con la frase que me cambió todo: "¿Conoces alguna de las razones por las que te amo? Es porque ...". en sus infinitas variedades Mi marido no es la persona más sentimental del planeta, otra razón por la que lo amo, así que me preocupaba su reacción ante este nuevo hábito mío. Pero, sorprendentemente, esta frase nunca se sintió incómoda o forzada. Durante el día y la semana, comencé a reflexionar sobre los buenos recuerdos, a observar actos desinteresados ​​y reconocer cualidades que mi marido nunca había visto antes. Ya fuera una pequeña peculiaridad que me hacía sonreír o algo espiritual y profundo, ahora reconozco conscientemente estos rasgos y mi esposo entiende por qué lo amo, día tras día, durante los golpes y la armonía, cuando nos reímos e incluso cuando lloramos juntos

Con esta comprensión más profunda de esta persona extraordinaria con la que me casé y una mejor comprensión de todo lo que probablemente paso por alto o extraño en el día a día, las pequeñas molestias de vivir con otra persona no me molestan. Las expectativas sobre quiénes deberíamos ser o cuál debería ser nuestro matrimonio ya no se registran. En lugar de las expectativas, me encuentro enfocada en los momentos, aferrándome a los actos simples y los inesperados que hacen de nuestro matrimonio una aventura.

Desde la gran perspectiva, nada ha cambiado en nuestro matrimonio. Todavía hay diferencias, presiones, finanzas, etc. Pero desde mi punto de vista, todo ha cambiado. Durante meses hice un esfuerzo consciente por usar esta frase todos los días, pero ahora me enfoco en compartir lo bueno cada vez que me viene a la mente. Y tengo que decir que hay muchas cosas positivas. Mi esposo es increíble, mi matrimonio es increíble y desafiante, divertido, maravilloso e inesperado. Me alegra que ahora tenga la perspectiva para reconocerlo y la belleza de cada momento mientras ocurre.

Fuente: lds